Nun sind wieder einige Tage ins Lang gezogen, seit dem letzten Blogbeitrag. 

Mir kommen die Tage aber intensiver und länger vor, wie in der Kindheit. Da kam es mir vor, als würde die Zeit sehr langsam voran gehen.

Kann daran liegen, dass Kinder bis zu ihrem achten Lebensjahr sich im Theta Zustand befindet. 

Unser Gehirn schwingt auf verschiedenen Gehirnwellen. 

Die bekanntesten sind alpha, beta, gamma, delta und theta. 

Wir sind im Theta Zustand, wenn wir träumen. 

Oder wir können auch im bewussten Zustand in die Theta Gehirnwelle kommen. Nämlich durch eine bestimmte Meditationstechnik. 

Ich kann Dir hier ein Beispiel teilen.

Es braucht etwas Übung, um in dieser Gehirnwelle zu bleiben. Wenn man die theta Gehirnwelle messen würde, kommt man auf 4 -7 Hz. Auf dieser Frequenz schwingt auch unsere Erde. Und wie gesagt, alle Kinder bis zu ihrem achten Lebensjahr, danach entwickelt sich das Kindergehirn weiter und die Gehirnwellen erhöhen sich auf die alpha und beta Frequenzen. 

Dadurch, dass ich täglich die Meditationstechnik praktiziere, nehme ich wieder die Welt langsam und intensiver wahr.

In der Theta Frequenz kannst Du ganz schnell Dinge manifestieren und lernen, wie ein Kind eben. 

Aber genug zur Theorie.

Heute geht es um Gefühle und Gedanken.

Ich glaube, es ist sehr wichtig zu wissen und nach dem Wissen zu handeln, wenn Du es hörst, liest oder siehst.

Es geht darum, dass Du, ich, wir alle NICHT unsere Gefühle und Gedanken sind.

Wir sind der Beobachter hinter dem Ganzen.

Du kannst Deine Gedanken beobachten.

Du kannst Deine Gefühle beobachten.

Liest sich vielleicht etwas spooky an.

Aber so ist es.

Viele von uns merken, dass aber gar nicht.

Und sie identifizieren sich mit dem Gefühl oder den Gedanken.

Wir sind in der Essenz alles Liebe.

(Liebe ist ein Gefühl und ein Ist-Zustand)

Ein Licht, dass hier auf der blauen Perle, im besten Fall, Meister seiner Gedanken und Gefühle wird.

Unser Verstand regiert noch die Welt.

Profitdenken.

Korruption.

Manipulation.

Machtdenken.

Alles Dinge, die aus dem Mangel und Schmerz entstehen.

Wobei die Welt voller Fülle ist.

Du brauchst nur in die Natur schauen und Du bemerkst, wie reich wir alle gesegnet sind.

Egal in welchem Supermarkt Du gehst, es ist Fülle on Mass.

Wir sind aber alle so blind davor geworden, dass es selbstverständlich geworden ist.

Unser Kopf rattert den ganzen heiligen Tag rund um die Uhr.

Ein Konflikt, eine Krankheit, ein Schicksalsschlag reißt uns aus dem trüben Alltag und schüttelt uns wortwörtlich wach.

In der Hoffnung, den Fokus auf unseren Herzen zu legen.

Auch ich bin sehr dankbar für alle Erfahrungen, die ich gemacht habe in der Vergangenheit.

Auch, wenn sie sehr sehr schmerzhaft und schlimm waren für mich.

Aber wie gesagt, ich bin nicht meine Gefühle.

Ich erfahre die Gefühle durch mich durch.

Es entsteht keine Identifikation mehr mit den Gefühlen.

Es ist einfach.

Daher zählt jede Erfahrung, die Dich dazu bringt, Herr Deiner Gedanken und Gefühle zu sein.

Wir alle haben komische Muster von unseren Eltern, Geschwistern, der Gesellschaft usw. übernommen.

Bewusstsein ist der erste Schritt zur Veränderung.
Und Selbsterkenntnis der Weg.

Wenn das Bewusstsein und die Erkenntnis Hand in Hand gehen, verkörperst Du die Weisheit. Das ist die Meisterschaft.

Und wie Du das erreichen kannst, ist ganz einfach.

Mit Achtsamkeit und einer Meditationstechnik.

Ich habe ThetaHealing für mich entdeckt und damit mein Leben in den letzten drei Jahren völlig auf den Kopf gestellt.

Oder besser gesagt, den größten Teil meiner komischen Muster in mir bewusst gemacht und aufgelöst.

Es gibt immer Entwicklungspotential.

Jeder Baum im Wald wachst stetig oder erneuert sich immer wieder.

Die Natur ist das beste Vorbild.

In diesem Sinne,

alles Liebe zu Dir,

In Liebe & Wertschätzung, 

Yin